O mně

Mgr. Robert STUCHLÍK

Instruktor zdravotní tělesné výchovy, trenér systému spirální stabilizace páteře, instruktor čínských zdravotních cvičení Zhineng Qigong

Od roku 1993 vedu veřejné lekce zdravotních cvičení. Z počátku jsem se víc zaměřoval na jógová cvičení.  Obhájil jsem i výzkumnou diplomovou práci na Filozofické fakultě UK v Praze na téma využití prvků jógy v současném školství.

 

Od roku 1998 mi je lépe ve světě čínských zdravotních cvičení (čikung) a na tělo orientované psychoterapie.

S kamarádkou Helenou Bártovou Kubrychtovou jsme napsali knížku JÓGA-JAK SI VYBRAT TU PRAVOU (Grada 2008). Řadu populárně naučných článků jsem napsal pro časopis Moje genereace a DIA Styl.

Nejčastěji vedu lekce zdravotních cvičení pro firmy v rámci ucelených projektů na redukci stresu, rozvoj emoční inteligence, rozvoj motivace, energetický restart atd..

Kurzy a kvalifikace

  • Instruktor zdravotní tělesné výchovy (150 hodin)
  • Instruktor čínských zdravotních cvičení  Zhi Neng Qi Gong, level 1  (170 hodin)
  • Rekvalifikační zkouška „masér“ (150 hodin)
  • Somatické koučování (131 hodin)
  • Trenér metody spirální stabilizace páteře (64 hodin)
  • Rekvalifikační zkouška „výživové poradenství“ (130 hodin)
  • Su Jok Acupuncture (advanced III)
  • Thajská jóga Rue- Si Dat Ton, WATPO Thai traditional Medical School, Bangkok ( 15 hodin)
  • Práce s aurou, Květa Palusková (13 hodin) 
  • Prohloubené základy body-psychoterapie (238 hodin), Tomáš Morcinek
  • Velké a malé míče (10 hodin), IQ pohyb Akademie
  • Pěnový válec, Foam Roller (10 hodin), IQ pohyb Akademie
  • Principy posilování stabilizačního systému core (10 hodin), IQ pobyb Akademie, Daniel Muller
  • Stabilita a mobilita axiálního systému ve fitness tréninku (10 hodin), IQ pohyb Akademie, Zbyněk Petr
  • Židle a kancelář, koordinovaný sed a cvičení v kanceláři (10 hodin), IQ pohyb Akademie, Martina Fallerová
  • SM Systém (spirální stabilizace), Základní cviky SPS, 1A,1B, 2A, 2B
  • Workshop FELDENKRAISOVY METODY (10 hodin), Jitka Nagy, Centrum komplexní péče Dobřichovice

 

      

   

      

Print Friendly, PDF & Email