CENÍK LEKCÍ ZDRAVOTNÍHO CVIČENÍ OD 1.9.2021
| Služba | Cena | Když si předplatíte 3, cena jedné lekce vyjde na |
|---|---|---|
| 10 x Skupinová lekce cvičení na podložkách (matwork) | 2 500 Kč | 2 000 Kč |
| 10 x skupinová lekce SM system (spirální stabilizace páteře)l | 2 500 Kč | 2 000 Kč |
| Individuální lekce zdravotního cvičení (60 minut) | 950 Kč | 750 Kč |
| Individuální lekce zdravotního cvičení (90 minut) | 1 450 Kč | 1 350 Kč |
| Celodenní seminář: Záda bez bolesti. Ty nejlepší zdravotní cviky pro vaše záda bez bolesti celodenní cvičící seminář (9,00-16,30) | 2 800 Kč/osoba |
CENÍK SOLIDNÍCH MASÁŽÍ OD 1.9.2021
V ceně masáže je 10 minut vstupního rozhovoru a zhodnocení zdravotního stavu klienta, 5 minut svlékání/oblékání, 60-90-120 minut čistého nešizeného času masáže, vyprané voňavé ručníky (nemusíte si nosit vlastní), opravdu vydezinfikované lehátko, přírodní oleje na vaší citlivou pokožku, báječný čaj, odborná péče certifikovaného trenéra a maséra. Masérna skvěle dopravně dostupná, příjemná. Žádná předělaná kočárkárna na periferii.
| Typ masáže | O čem to je? | Jak dlouho to trvá? | Kolik zaplatíte? | Předplaťte si 3 masáže a za masáž zaplatíte jen |
|---|---|---|---|---|
| Flexi masáž | Vycházím vstříc potřebám vašeho těla, propojuji různé styly masáží, různé techniky tak, abychom buď uvolnili napětí, nebo naopak stimulovali činnost svalů. Masáž šijeme na míru. Na začátku masáže děláme čínskou diagnostiku z pulsu, která může napovědět, jaký typ masáže by byl nejvhodnější. | 60 minut | 950 Kč | 750 Kč |
| Relaxační masáž zad s použitím bylinného oleje Radost ze života | Masírují se záda, šíje, trapézy, hýžďové svaly, zakončeno indickou masáží hlavy, olej Radost ze života s vůní citrónu a jasmínu. Balzám na nervy. | 60 minut | 950 Kč | 750 Kč |
| Aromaterapeutická masáž pro zdravá záda | Masírují se záda, šíje, trapézy, hýžďové svaly, zakončeno indickou masáží hlavy, výběr vhodné bylinné směsi podle vašich obtíží | 60 minut | 950 Kč | 750 Kč |
| Aromaterapeutická masáž pro zdravá záda | Masírují se záda, šíje, hýžďové svaly, nohy ze zadu, plosky nohou, obličej (případně zakončeno indickou masáží hlavy), výběr vhodné bylinné směsi podle vašich obtíží | 90 minut | 1 450 Kč | 1 350 Kč |
| Čínská TUINA masáž pro uvolnění ztuhlé šíje a ramen | Masáž je zaměřena na krční páteř, ramena, trapézy, ošetřují se i akupresurní body na pažích a hlavě, masáž uvolňuje energetické blokády v oblasti ramen, krční páteře, rukou, jemné baňkování, masíruje se třezalkovým olejem, který napomáhá regeneraci svalů a harmonizuje mysl. Masáž je odpočinková, ale ne úplně relaxační a spací jako masáže aromaterapeutické. Na závěr dostanete voňavý čaj a 3 nejlepší cviky pro krční páteř. | 60 minut | 950 Kč | 750 Kč |
| Čínská TUINA masáž pro uvolnění bederní páteře a nohou | Masáž je zaměřena na uvolnění beder i krční páteře, ramen. Masírují se vzpřimovače páteře, trapézy, krk, akupresurní body na hlavě, nohy ze zadu, paže. Při masáži se používají baňky pro hlubší uvolnění tkání. Používáme olej z Třezalky tečkované, která podporuje regeneraci těla a zklidňuje mysl. | 90 minut | 1 450 Kč | 1 350 Kč |
| Čínská TUINA masáž proti Hallux Valgus (vbočenému palci u nohou) | Masáž je zaměřena hlavně na plosku nohy, prsty, nárt. Krátce promasírujeme i záda, krční páteř, dolní končetiny ze zadu. Při masáži se používají baňky pro hlubší uvolnění tkání. Používáme olej z Třezalky tečkované, která podporuje regeneraci těla a zklidňuje mysl. Naučíte se 3 nejdůležitější cviky pro aktivní plosku nohy. | 90 minut | 1 450 Kč | 1 350 Kč |
| Čokoládová aroma masáž | Hluboce relaxační masáž olejem s vůní čokolády, čokoládové překvapení, čokoládový čaj. Masírují se záda, šíje, hýžďové svaly, indická masáž hlavy | 60 minut | 950 Kč | 750 Kč |
| Biodynamické masáže proti stresu | Startují sebeúzdravné síly klienta, jde o jemnou práci s tělem. Některé boodynamické masáže probíhají i přes oblečení. | 60 minut | 950 Kč | 750 Kč |
| Relaxační masáž obličeje a hlavy | Hluboce uvolňující, navozuje klid, prázdnotu myšlenek, provádí se bez oleje. Vhodná při bolestech hlavy, krční páteře, tinnitu. | 60 minut | 950 Kč | 750 Kč |
| Masáže u vás na pracovišti/doma | Uvolnění napětí a relaxace přímo u vás, ušetříte čas na cestování, od 3 osob | 60 minut | 1500 Kč + cestovné 8 Kč/km | |
| Relaxační masáž zad pro radost ze života | MAsíruje se originálním olejem RADOST ZE ŽIVOTA, který podporuje optimistické a radostné ladění mysli. | 60 minut | 950 Kč | 750 Kč |
Nejsem plátcem DPH
